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    北京大學戶外團建活動_上海團建
    來源:http://www.cla-ma.com/????作者:上海團勝拓展????時間:2022-05-22?????人氣:0
           作為一位老北大人我參加了由上海團勝拓展培訓公司組織了“封閉團建”活動。 通過本次活動,我不僅對企業的規章制度、業績有了深入的了解,而且通過上海拓展培訓考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神,從各個活動項目中受益匪淺,感想頗多。  上午7:20,34名老北大人集合出發,我們的目的地是蘇州中華園基地,經過2個多小時的車程到達了目的地,在這個1個多小時里在“閃電”教練的帶領下,我們每個人做了簡單的自我介紹,并且有了自己的代號,我的代號是“熊掌”。  培訓前的熱身 4月29日14:00,教練對相關情況作了簡要說明,并對此次活動的提出期望后,我們就開始了培訓前的熱身。熱身的內容是分小組,給所在的小組命名、設計隊呼、創作隊歌。34名人被分成兩隊——“猛虎隊”、“野狼隊”,我所在的是“野狼隊”,隊呼——“不拋棄、不放棄”,隊歌——“向前向前向前,我們的隊伍向太陽,腳踏著祖國的大地。嘿?。?!”  
          
          “空中抓杠”體驗:   “空中抓杠”――也就是我們每個人都要站在離地面10米高的獨立的一個鐵桿子上面,飛躍出去抓牢對面的單杠。我們隊第一名隊友,敏捷的爬上去了,當他站上柱子那一刻,我在心里為他捏了把汗,10米高的桿子,上面僅有一個十幾公分的圓盤,柱子還在來回擺動,我在心里頓時就打起了退堂鼓,我是不是該退出啊,直到第二名隊友順利跳躍并成功抓住橫杠的時候,我才松了一口氣,但我還是不敢肯定自己要不要參加,第三個,第四個??越來越多的人成功了,我下定決心爬上去挑戰。  當我站在10米高的桿子上時,柱子在不停地擺動,我的腿有些顫抖,我告訴自己不能再等了,拖得時間越久,心里的恐懼就會越來越強,我深吸了一口氣,用力跳了出去,糟糕,我沒抓住?還好教練的手里抓著保險索呢  從這個單項訓練的整個過程,我經歷了由恐懼到勇敢過程,雖然沒有抓住橫桿,但是我克服了自己的恐懼。這個訓練項目告訴我們:表面看起來很困難的事情,其實并沒有想象中那么可怕。在工作中生活中遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理障礙是最難逾越的,我們如果要成為強者,首先必須挑戰自己的恐懼感,當我們豁出去一搏,勇敢的跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機會,實現人生的一大步跨越?;蛟S跨出一步,結果并不盡如人意,但是至少你做出了嘗試,就意味著你有機會,如果不敢跨出這一步,你連一點機會都沒有。  
       
       “信任背摔”體驗:   “信任背摔”——從近2米高平臺上直挺挺地倒摔在學員們用自己身體所搭成的人床上。閉上眼睛,教練問“你害怕嗎?”,“不怕”“你們準備好了嗎?”“準備好了,我們永遠支持你!”,下倒的剎那間,突然有種莫名的恐懼,但是還沒來得及反應,就穩穩地倒在了隊友組成的人床上,這個項目讓學員深深地體會到了信賴與團結的重要性——用對別人的信賴克服自己的恐懼心理,在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人,這樣才能在彼此信賴中團結起來共同完成心中的目標。倘若在倒下時,任何一名隊員的的后退或是不規范動作都會對倒下的人帶來傷害,“倒下”就是對別人的信任,“做人床”就是做一名值得別人信賴的人。  
        
       “漢諾塔” 體驗:  五個從小到大,顏色不一樣的圓盤,把 “圓盤區”的圓盤經由“目標區”全部轉移至“中轉區”,每次只能移動一個圓盤,而且必須滿足小圓盤在上大圓盤在下。每個人每次只能移動一個圓盤,由全隊集體完成。我們在隊長的帶領進行了井然有序的演練,一切都很順利。第一局比賽開始,在緊張的節奏下,一切都在順利進行,輪到我了,一緊張結果忘記了我該走那一步了,結果還是錯了,然后,后續隊員發現了問題,經過三四分鐘的努力糾正,才終于回到正常的步驟,第一局雖然戰勝猛虎隊,但是由于我的失誤,還是嚴重影響到我們的成績,對此我深感自責。中場休息時間,我們認真總結第一輪出現的失誤,又進行了多次演練,第二局我們隊僅用了一分多鐘就完成了任務。這個項目讓我們深刻體會到強有力的領導、合理計劃、嚴密組織、團結協作、嚴格執行對我們完成集體任務是多么的重要。一個團隊每個人都充當了不同的角色,有決策者,有參謀者,有執行者。但每個角色都是團隊中不可或缺的一員。這就需要在以團隊的整體目標和利益為首要的情況下,明確分工,充分發揮自己的才智與作用,使團隊順利、高效的完成任務。  
        
        “畢業墻” 體驗:  全體新員工冒著小雨,站在4.2米高的“畢業墻”前,聽完上海拓展訓練教練對該項目的講解以及對我們的要求,立刻就有幾名隊員沖到墻下,甘當第一梯隊“人梯”,我們迅速選出幾名身強力壯的隊員,讓他們作為先鋒(因為他們要作為把大家拉上去的主力,需要有很強的臂力),他們是拓荒者,上面沒有人幫助,只能靠自己的體力爬上去,幾經艱難,他們成功了爬上去了,接下來向上爬就順利多了,三個、四個??此時我們已經沒有了組別界限、沒有了男女界限,已經不是一個個獨立的人,而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊,真真切切體會到了“團隊可以創造奇跡”。從這個團體項目中我們看到了久別了的真誠,看到了早已被淹沒了的樸實,看到了為達目標眾人協力、甘于奉獻、永不認輸的動人一幕,感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。再看看我們的“人梯”,他們身上的簡易雨衣早已被踩得破爛不堪,肩膀上、臉上滿是泥水,我們可能在上爬的過程中踢到了他們,碰到了他們,但他們毫無怨言,依然默默地站在那里??上面的隊友不管他們手臂的酸痛,只要有人站在人梯上,他們都會毫不憂郁伸出雙手將我們拉上去??真心的感謝那些默默地站在那里為我們當“人梯”和在墻上向我們伸以援手的伙伴們,是你們讓我感受到了團隊的溫暖,我為能身處這樣的團隊而驕傲,一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮,一項工作任務的完成,如果沒有眾人的支持配合,鼎力相助,也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結晶,是眾人的臂膀和齊心協力完成任務的決心。團隊精神,不僅是我們工作中必須發揚和應用的精神,也是一個單位發展壯大的根本。       
         兩天的中,作為一個團隊共同經歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識,我們戰勝了心魔,由內心的極大恐懼到無所畏懼,經歷了心理與生理的考驗,真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標,更熔煉了一支堅強、團結的優秀團隊,相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發,但我們是否能真正把拓展訓練精神運用到工作中去,能否把得到的感悟運用到生活中去,還需要一個更長的磨合歷程。
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